Defesa pessoal melhor idade

Porque o Jiu-jitsu é muito mais que uma luta

Defesa pessoal melhor idade

Porque o Jiu-jitsu é muito mais que uma luta

Acreditamos nos benefícios da arte suave para todos que encontram-se na melhor idade de suas vidas.

Sabemos da importância da prática de uma atividade física em um período da vida precisamos manter a flexibilidade de diminuir a perda de massa muscular além de fazer parte de um convívio saudável em um ambiente familiar.

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Com anos de experiência como atleta, professor e estudioso de artes marciais o Professor Carlão Barreto desenvolveu o programa melhor idade de ensino de Jiu-jitsu voltado para as necessidades específicas dessa fase da vida.

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